Dicas para Pais - Resumo

Ajude seu filho a comer melhor

Nem sempre é fácil alimentar as crianças. No começo pode dar um certo trabalho fazer com que sua família se alimente de forma mais saudável mas, com o tempo, fica mais fácil!

Confira as dicas de alimentação de acordo com a idade

• Bebês (0-1)
• Criancas pequenas (1-2 anos)
• Pré-escolar (3-5 anos)
• Idade escolar (6-12 anos)
• Adolescentes (13-18 anos)

Comendo em casa

• Refeições em família
• Café da manhã
• Ideias para lanches ou merendas
• Fazendo compras de supermercado

Comendo fora

Recursos