Por passarmos tanto tempo no trabalho, ele pode ter um grande impacto na nossa saúde. Por isso é importante que tanto os empregados como os patrões tomem medidas para criar um ambiente que os ajude a comer melhor e a se mover mais. Embora os empregados precisem tomar iniciativa para melhorar a própria saúde, ao criar regulamentos e serviços de apoio os patrões estarão ajudando grandemente o esforço feito pelos empregados.
Se todos trabalharem juntos, as pessoas podem se tornar mais saudáveis, mais felizes e mais produtivas. Todos acabam ganhando.