Haga cambios en su comunidad

¿Qué puede hacer usted para que su comunidad sea más saludable?

Como miembro de la comunidad, usted tiene el poder de promover cambios saludables en la zona donde vive. Empiece por reunir a un grupo de amigos y vecinos y hablar sobre lo que debe cambiarse. Comparta sus ideas con los grupos vecinales, funcionarios públicos y organismos en su ciudad o municipio que sean responsables de las áreas que necesitan mejoras. El cambio es posible, y de hecho, los defensores comunitarios lograron grandes progresos en todo el país. Presentamos algunas historias de las comunidades de Massachusetts que tuvieron éxito al hacer cambios saludables.

Como creador de políticas, está en una posición única para implementar cambios que hacen más saludable a su comunidad.  La creación de entornos saludables no la puede llevar a cabo una sola organización. Aproveche la oportunidad de trabajar con coaliciones comunitarias para identificar y priorizar los cambios. Reúna una muestra representativa de organismos de planificación, vivienda, transporte, escuelas, salud pública y seguridad pública para abordar las cuestiones de manera global.  Considere las asociaciones entre entidades públicas y privadas para ayudar a que las políticas e iniciativas sean una realidad.

Si usted es un creador de políticas o un miembro interesado de la comunidad, a continuación hay recursos que pueden ayudarle a empezar.

Estrategias prometedoras para crear entornos de alimentación saludable y vida activa
PolicyLink presenta una revisión representativa y completa de las políticas, estrategias y recomendaciones programáticas para crear entornos de alimentación saludable y vida activa. Esta revisión se basa en las estrategias más destacadas y prometedoras para el cambio a nivel local, estatal y nacional.

Estrategias para realzar el entorno construido
PolicyLink resume diversas prácticas de organización y políticas públicas que están en consideración para mejorar el entorno ya construido y así favorecer la alimentación saludable y la actividad física regular. Refleja los distintos puntos de vista de profesionales y defensores que trabajan en varios aspectos del entorno construido.

Haga su comunidad más fácil de recorrer en bicicleta
Aprenda más sobre los diversos desafíos para los ciclistas y ayude a las personas y organizaciones a identificar las inquietudes, a conectarse con personas que pueden ayudar a abordar esas inquietudes y a construir alianzas para mejorar las condiciones para el ciclismo.

Haga su comunidad más fácil de recorrer a pie
Aprenda sobre los recursos para tratar una gama de desafíos comunes para el peatón al ayudar a personas y organizaciones a identificar las inquietudes, a conectarse con las personas que pueden ayudar a abordar esas inquietudes y a construir alianzas para mejorar las condiciones para caminar.  Use la lista de verificación de Facilidad para caminar para averiguar si su vecindario es un lugar fácil de caminar. A continuación, use las herramientas para empezar a mejorarlo.

Empiece los “Días para caminar y andar en bicicleta” con la iniciativa Green Streets  
Green Streets auspicia mensualmente Días para caminar y andar en bicicleta que sirven para iniciarse en el transporte activo y otros intentos de salud y ambientales de un modo festivo que forja los lazos comunitarios.

Alimentación saludable por diseño  
Una Vida activa por diseño da información sobre los cambios que hicieron algunas comunidades para ayudar a las personas a comer mejor.

Empiece un jardín comunitario
Aprenda sobre los pasos a dar para empezar un jardín comunitario en su vecindario.

Aprenda sobre las comunidades que han dado pasos en la dirección correcta
Averigüe sobre las comunidades que están dando pasos para ayudar a los residentes a comer mejor y moverse más.

(Nota: Todos los enlaces llevan a sitios Web donde la información está sólo en inglés.)