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No siempre es fácil lograr que los niños hagan más ejercicio. Empiece lentamente y aumente la cantidad de ejercicio un poco cada día. Pronto, su hijo hará más ejercicio y se divertirá en familia.

Los siguientes consejos para padres son para lograr que sus hijos hagan más ejercicio.

Consejos de actividad física por edades

Consejos de seguridad para cada edad


This information is provided by the Department of Public Health.

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