Consejos preventivos para adolescentes en escuela secundaria

Envíe mensajes claros

  • Establezca reglas claras sobre no usar alcohol, marihuana u otras drogas, y sea explícito acerca de los peligros de usarlos. Consulte Parent Power page (página el Poder de los Padres para conocer los efectos del uso de la marihuana sobre el cerebro en desarrollo.
  • Cuando los jóvenes atraviesan la adolescencia suelen desafiar a la autoridad. Por eso es importante ser consistente al imponer consecuencias por romper las reglas. Por ejemplo, algunos padres identifican los privilegios específicos que se podrían quitar si se rompe una regla.
  • Es importante explicar esas reglas y destacar que ellas existen porque usted se preocupa por ellos.
  • Dejar claro que el uso de alcohol, marihuana u otras drogas puede ser un obstáculo para alcanzar metas y sueños.
  • Apoyar los pasos que ellos dan para mantener la confianza en usted.
  • Recompensarlos cuando tomen decisiones buenas.

Involúcrese

  • Cuando el adolescente sale, asegúrese de saber "quién, qué, dónde y cuándo."
  • En la escuela secundaria, los adolescentes necesitan ganar su sentido de independencia tomando algunas decisiones propias. Ayúdelos ofreciéndoles ideas sobre actividades saludables.

Cuidado con las ruedas

La vigilancia de los padres es especialmente importante cuando el joven empieza a conducir.

  • El uso de marihuana afecta el  buen criterio, lo que suele ser importante para el uso seguro de un vehículo de motor.
  • Las personas que conducen bajo la influencia de la marihuana tienen casi el doble de probabilidades de verse implicados en un choque que provoque lesiones graves o la muerte. 
  • Crear un "contrato para conducir" disminuye la probabilidad de que su hijo conduzca bajo la influencia de la marihuana o que vaya con alguien que la haya estado usando. El contrato debe detallar sus expectativas de que su hijo no use alcohol ni otras drogas y que no vaya con alguien que las haya estado usando. Si viola el contrato, perderá los privilegios de conducir por un período de tiempo determinado.

Preguntas sobre su propio uso

  • Sus hijos miran su ejemplo e imitan su conducta. Por eso es importante que esté pendiente de lo que usted diga o haga.
  • Cuando su hijo le hace preguntas sobre su propio uso de alcohol, marihuana u otras drogas, puede ser peligroso compartir detalles. Las investigaciones sugieren que cuando le cuenta a su hijo sobre su uso de drogas en el pasado, puede estar anulando el mensaje de que no deben usarlas.

Si le preocupa su propio uso de alcohol, marihuana u otras drogas, visite la página en Internet de Ayuda para el abuso de sustancias de Massachusetts y obtenga más información o una derivación para un tratamiento en su área.

Visite la página de promoción de la salud de Massachusetts para obtener más información sobre prevención del uso de alcohol, marihuana u otras drogas en los jóvenes.

Dónde buscar ayuda para adolescentes en escuela secundaria

Si le preocupa que su hijo use alcohol, marihuana u otras drogas, la Oficina de Servicios de Abuso de Sustancias (BSAS, por sus siglas en inglés) del Departamento  de Salud Pública puede ayudarle.

Para obtener información gratuita y confidencial y servicios de referimiento para jóvenes y adultos jóvenes (hasta 24 años) que tienen problemas con el alcohol, la marihuana u otras drogas, comuníquese con el servicio Youth Central Intake & Care Coordination de BSAS (Admisión centralizada de jóvenes y coordinación de servicios de BSAS):

Número gratuito: 866-705-2807 o 617-661-3991

TTY: 617-661-9051