احم نفسك والآخرين من الإصابة بالأمراض
ساعد على إيقاف انتشار الأمراض مثل الإنفلونزا وكوفيد-19 والفيروس المخلوي التنفسي (RSV):
احصل على اللقاح
ابق على اطلاع دائم بشأن لقاحات الفيروسات مثل الإنفلونزا وكوفيد-19 وRSV للمساعدة على الوقاية من الأمراض الشديدة.
اغسل يديك
اغسل يديك بالصابون والماء الدافئ بشكل معتاد، أو استخدم معقم يدين يحتوي على %60 كحول على الأقل.
غط السعال والعطس
غط فمك عند السعال أو العطس.
استخدم منديلاً أو الجانب الداخلي من المرفق، وليس يديك.
ارتدِ كمامة إذا لزم الأمر
ارتد كمامة في الداخل وفي الأماكن المزدحمة إذا كنت مريضًا، أو إذا كنت أنت أو أي شخص في منزلك معرضًا لخطر متزايد للإصابة بمرض شديد.
اخضع للاختبار
اخضع للاختبار إذا كانت لديك أعراض. يتوفر اختبار الإنفلونزا وكوفيد-19 في الصيدليات والعيادات الصحية في مجتمعك.
تلق العلاج
إذا كانت نتيجة الاختبار إيجابية لأحد الفيروسات، فتحدث إلى طبيبك على الفور بشأن خيارات العلاج.
ابق في المنزل
ابق في المنزل عندما تكون مريضًا. يساعد البقاء في المنزل على منع انتشار المرض.
< QR Code > 
احصل على المزيد من المعلومات على
mass.gov/StopTheSpread
CV30-AR Arabic Oct 2023